Yıl: 2025
Kemik sağlığımız, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen önemli, hatta en önemli faktördür diyebiliriz. Yaşlandıkça kemik yoğunluğumuz azalabiliyor ve bu da kırılma riskini artırabiliyor. Uzmanlar ise güçlü ve sağlıklı kemiklerin temelinde sadece egzersizlerin yer almadığını, dengeli bir beslenmenin yattığını vurguluyor. Peki, bu doğru beslenme denilen şey tam olarak nedir? İşte tam bu noktada, genellikle göz ardı edilen bir sebze devreye giriyor: Kara lahana! Aslında tek yapmanız gereken, bu sebzeyi beslenme düzeninize dahil etmek ve mümkün olduğunca çok tüketmek.
Konya’da dün akşam saatlerinde çöken binada yapılan arama kurtarma çalışmalarında bir acı haber daha alındı. Birkaç saat önce enkazdan 23 yaşındaki bir Suriyeli kadının cansız bedeni çıkarılmıştı. 1 kişi için devam edilen arama kurtarma …
Azerbaycan, İran medyasındaki karalama kampanyalarına sert tepki gösterdi. Bakü, bu tür faaliyetlerin iki ülke ilişkilerine zarar verdiğini belirterek İran’a, Azerbaycan karşıtı söylemleri durdurma çağrısı yaptı.
İsrail Savunma Kuvvetleri (IDF), serbest bırakılan 4 İsrailli kadın asker esiri teslim aldığını duyurdu. Hamas’a bağlı Esirler Medya Ofisi de İsrail’in bugün serbest bırakmayı planladığı 200 Filistinlinin isim listesini yayınladı.
Prof. Dr. Soyhan, Bolu’daki otel yangını sonrası yangın güvenliğinde tek elden yönetim gerekli diyor.
Tuğba Özay hastanelik oldu; “Küresel güçler tarafından zehirleniyoruz!”
İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, Konya’nın Selçuklu ilçesinde dün akşam çöken Taşoluk Apartmanı’nın enkazından sağ olarak kurtarılan 3 kişiyi hastanede ziyaret etti. Bakan Yerlikaya, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, “Dün akşam çöken Taşoluk …
Denizli İl Müftüsü Pamuk, Miraç Kandili’nde vicdansızlara karşı duyarlılık ve birlik çağrısı yaptı.
Resmi Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Sağlıkta katılım paylarında değişiklikler meydana geldi. Yeni düzenlemeye göre birinci basamak sağlık hizmeti sunan sağlık ocağı ve sağlık merkezlerinde hekim ve diş hekimi muayenelerinden katılım payı …
Mardin’de, kadınların güçlenmesi için farkındalık eğitimi verildi.
Bursa Büyükşehir Belediyesi, kentte tarımsal faaliyet gösteren kurumların birbiriyle uyumlu çalışmalar yürütmesi ve ortak projeler geliştirebilmesi amacıyla ‘Tarım paydaşları iş birliği koordinasyon toplantısı’ düzenledi.
Hayat pahalılığı karşısında motorlu taşıt sahibi yurttaşlar da tamir için kendi çözümlerini bulmaya çalışıyor. Araç tamiri yapan Yusuf Yumuşak da bu duruma ilişkin şikayetini ”Fiyat alıyorlar pahalı buluyorlar, sonra gidiyorlar kendi imkanları ile düzeltmeye çalışıyorlar ve araçlarını daha kötü hale getiriyorlar” diyerek dile getirdi.